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擔心,是最溫柔的詛咒。 擔心,是一種負面情緒,而且於事無補。 老是擔心身邊的人會出問題,擔心久了可...

吃全素怎麼補充蛋白質呢？...

有病人問起:有沒有吃漂亮的藥? 其實吃你需要的，身體就會好,好了自然就漂亮! 就像進補一樣,補要補...

(大家都會的簡單眼睛保健12345) 連假三天,出遊看綠色保養眼睛的好時機! 可惜遇上塞車滿滿,...

超實用的老人運動! 要活就要動! 很多人來門診談到運動,撇開自身懶惰`沒時間的藉口,大部分說的就是...

喝茶排餿水油~ 當然沒辦法真的把油排出來,不過幫身體清一清,也是不錯的保養喔！...

【佛手柑】 ・為蕓香科植物佛手的果實。秋天採收。 ・摘下後晾3～5天，待水分大部蒸發，縱切5～10毫...

黑眼圈，眼淚汪汪，鼻子腫脹，唇紅乾裂…… 常常感冒，皮膚眼睛鼻子癢，皮膚紅疹，乾咳…… 很多小朋友...

麵包好好吃！但是要小心它的障眼法喔！ 高油、高鹽、高熱量！ 所以，吃麵包補充營養或是減肥都是行不通...